Après une nuit de sommeil, notre corps a parfois du mal à émerger. Nos membres sont engourdis, nos articulations un peu raides. Cyrill vous propose une vidéo pour vous réveiller en douceur et ainsi débuter la journée en pleine forme. Cette vidéo « réveil articulaire et musculaire » est adaptée pour les patients souffrant de maladies cardiovasculaires et de maladies chroniques.

Bonne séance